รักษาเส้นเลือดขอด Things To Know Before You Buy

รักษาเส้นเลือดขอด Things To Know Before You Buy

Blog Article

ศัลยกรรม ผ่าตัดกระเพาะอาหาร ลดน้ำหนัก

คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

เลี่ยงการนั่งหรือยืนนาน ๆ ให้เปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ

จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน?

เชื้อชาติ พบว่าฝรั่งผิวขาว (คอเคซอยด์) พบอุบัติการณ์โรคเส้นเลือดขอดมากกว่าคนเอเชีย (มองโกลอยด์)

อาหารที่มีใยอาหารสูง อุดมไปด้วยโพแทสเซียม และเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระฟลาโวนอยด์ มักจะเป็นอาหารจำพวกผักผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี และถั่วชนิดต่าง รักษาเส้นเลือดขอด ๆ ตัวอย่างอาหารที่ควรรับประทาน เช่น ผักใบเขียว ผักตระกูลกะหล่ำ แครอท พริกหวาน กล้วย แอปเปิ้ล กระเทียม และหัวหอม

ไม่สวมใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่น โดยเฉพาะกางที่ฟิตและรัดบริเวณขาหนีบและเอว

ดูแลตัวเองดี ป้องกันการกลับเป็นซ้ำ

   ทำไมต้องผ่าตัดกระเพาะ ลดน้ำหนักกับรัตตินันท์

รวมถึงควรรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระฟลาโวนอยด์ เพราะสารอาหารเหล่านี้จะช่วยรักษาความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และส่งผลดีต่ออาการเส้นเลือดขอด

วิธีรักษาเส้นเลือดขอดแบบอื่น ๆ ที่ควรรู้

ศัลยกรรม ผ่าตัดกระเพาะอาหาร ลดน้ำหนัก

กระเจี๊ยบแดง และพุทราจีน : มีสรรพคุณที่ช่วยล้างไขมันในเลือด ทำให้ผนังหลอดเลือดมีความยืดหยุ่น ลดภาวะการเกิดเส้นเลือดขอด

ข้อเท้า และน่อง มีสีผิวที่เปลี่ยนไป